Humidité et condensation en automne : comment ventiler efficacement son logement ?

Avec l’arrivée de l’automne, les températures baissent et l’air devient plus humide. Résultat : condensation sur les vitres, murs qui s’imprègnent d’humidité, air intérieur étouffant… Une mauvaise ventilation favorise moisissures, allergies et dégradations du bâti. Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour garder un intérieur sain.


Comprendre la condensation et l’humidité
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La condensation apparaît quand l’air chaud et humide de votre logement rencontre une surface froide (vitre, mur mal isolé).
Les principales causes :
• Absence ou insuffisance de ventilation,
• Ponts thermiques liés à une isolation défaillante,
• Production d’humidité au quotidien (cuisine, douche, respiration).

Une maison de 4 personnes produit en moyenne 10 à 15 litres d’eau par jour sous forme de vapeur !


Les conséquences d’un excès d’humidité

Une humidité persistante n’est pas qu’une gêne visuelle :
• Pour le logement : apparition de moisissures, décollement des peintures, détérioration des menuiseries, odeurs désagréables.
• Pour la santé : allergies, asthme, irritations respiratoires, sensation de froid permanent.
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Ventiler efficacement : les solutions adaptées

• Aération naturelle : ouvrir les fenêtres 10 minutes/jour, surtout après la douche ou la cuisine.
• Ventilation mécanique (VMC) : solution la plus fiable pour renouveler l’air et évacuer l’humidité.
 -VMC simple flux : évacue l’air vicié, idéale pour petits budgets.
 -VMC hygroréglable : s’adapte automatiquement au taux d’humidité.
-VMC double flux : récupère la chaleur de l’air sortant pour préchauffer l’air entrant, limitant les pertes énergétiques.
• Déshumidificateur d’air : utile en complément dans une pièce ponctuellement humide.


Les bons réflexes au quotidien

• Ne jamais boucher les grilles d’aération.
• Vérifier et entretenir sa VMC chaque année.
• Maintenir un taux d’humidité intérieur entre 40 et 60 % (hygromètre conseillé).
• Associer ventilation et isolation pour limiter les parois froides qui favorisent la condensation.


‍Chez Air Groupe
Nous vous conseillons sur le système de ventilation le plus adapté à votre logement et assurons la pose ainsi que l’entretien pour garantir une qualité d’air optimale.


‍En bref
• L’humidité en automne est fréquente mais évitable.
• La ventilation (naturelle ou mécanique) est la clé.
• Une VMC bien choisie protège votre santé et votre logement.

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‍Sources :
-https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/maison/menage/comment-assainir-lair-partout-maison-https://www.qualitel.org/particuliers/conseils/huit-conseils-pour-assainir-lair-de-votre-habitat/